top of page
Ved utbrenthet og stress
- det autonome nervesystemet
i ubalanse
Ingvild Bjerke Høygaard
Gestaltterapeut MNGF
Gestaltterapi - terapiopplegg ved utbrenthet og stress
timer på videosamtale
-
Er du konstant sliten og føler at det er et slit å komme deg gjennom dagen?
-
Er det et ork å komme i gang om morgenen?
-
Har du en stressende situasjon på jobb eller hjemme?
-
Er alt du tenker på å få slappe av og hente deg inn - eller å være alene et stille sted uten å bli forstyrret?
-
Har du hjertebank, søvnproblemer, verkende muskler/ledd, sykdomsfølelse i kroppen, hodepine, svimmelhet eller mageproblemer?
-
Har du konsentrasjonsproblemer eller en økt følsomhet for lyd og lys?
finn ledig time her:
bottom of page